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新宿駅近くのダイエットジムガイド

新宿駅付近のダイエットジム探しをサポートします

ボスティ代々木店はトップトレーナーがいる新宿にも近いジム!

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元ライザップ・24/7ワークアウトの人気トレーナー阿部一仁が独立して2015年に六本木・西麻布エリアにボスティ六本木店を創設して以来 たった1年間で格安ジムなのに、一流のトレーナー、素晴らしい立地、リーズナブルな価格の三拍子そろったダイエットジムとして人気になり、恵比寿スタジオ、銀座スタジオ、代々木スタジもと立て続けにオープンしています。

 


Bosty代々木スタジオの雰囲気は?

 

住所:東京都渋谷区代々木1-37-7 SHOW-A Bld304

ボスティには幾つかのプログラムが用意されています。

プログラム入会金(税別)料金(税別)トレーニング内容
ビジターコース 0円 12,000円 お試し 50分
ペアコース 0円 9,000円 お試し 50分 1名
2週間コース 0円 60,000円 全部で4回コース
1ヶ月コース 30,000円 138,000円 1ヶ月全部で8回
2か月コース 30,000円 159,000円 2ヶ月全部で12回
3か月コース筋肉量アップ 30,000円 298,000円 男性向け 全部で24回
3か月美ボディ 30,000円 298,000円 女性向け 全部で24回

 

 

ボスティのメリットは沢山!

 
1.完全予約制

早朝・深夜も対応可能!

手ぶらで来れるレンタルとシューズ預かり

シューズ以外はすべてレンタル可能で、シューズは預かってもらえるので手ぶらで通える!

2.個室トレーニング!

トレーんぐ機器も独り占めできるので周りを気にしないでダイエットできる!

 
3.食事管理もオーダーメイド

理想の体は一人ひとり違いますのでそれに合わせた食事管理をします。

 
4.支払い方法もたくさん

VISA,Master,JCB,Amex などのクレジットに加え、分割払いもできる!

 
5.アフターフォローも万全

目標に達した後も特別価格でのアフターフォロー! ビジターでも受け付け可能! 六本木と恵比寿はそんなに遠い場所ではありませんがどちらも都会とは思えない静かな環境の中でパーソナルトレーニングを 行うことが出来ます。

短期ダイエットと3か月プログラムの違いは?
3か月ありますと金幾を付ける時間も十分に取れますので痩せるだけではなくよりバランスの良い体形に仕上がります。
 

 

新宿御苑駅近く新宿パーソナルスタジオはカラダが変わるダイエットジム!

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東京メトロ新宿御苑前駅から徒歩2分のダイエット専門のパーソナルトレーニングジム、「新宿パーソナルスタジオ」です。

住所:東京都新宿区新宿1-29-7 浜田ビル2F
03-6887-2444

 

「新宿パーソナルスタジオ」はマンツーマンで体幹の強化を目指したトエーニングジムです。 

 

もちろんダイエット中心のダイエットジムとし手も利用出来ますが、普段の活動よ役立つ動きや魅せたいカラダを作ることを主眼にトレーニングを行いますので、自重トレーニングを中心に身体機能を高めることを重視していきます。

 

トレーニングを定期的に行う事により筋肉の収縮が血流を改善し心臓の負担を和らげます。それには筋肉量を増やして代謝を上げることが大事で、ダイエットだけでなく活動に必要な筋肉を鍛えていきます。

しかし、通常のジムで行われている筋肥大のトレーニングではなくインナーマッスルを意識しながら筋肉を連動して身体機能の向上を目指していきます。

 

1.体の芯から痩せ、リバウンド無し2.血行をよくしてむくみ解消  3.肩こり・腰痛の改善  4.基礎代謝の向上 5.姿勢を直す、メンタルな効果も

 現在、ライザップなどのダイエットジムで行っているトレーニングはバーベルやダンベルを使用した筋肥大のメニューですので、身体機能を高めるトレーニングでボデイメイクをしていくのはどちらが良いか、悪いかではなく、1つの手法だと思います。

新宿パーソナルジムの料金は?

入会金 :20,000円

平日限定マンスリー 40,000円(税込み)

マンスリー(通いたい放題)50,000円(税込み)

レンタルウエアあり(有料)

personalstudio.jp